ナイトブラ人気おすすめランキング-2018年版

女子力アップネタが大好きな美容ライターYUKA(今年からアラサーの仲間入り)です☆ バストアップやバストメイクなど、美胸づくりに欠かせないと話題のナイトブラ。ブラは、着けて寝る派と着けないで寝る派に分かれますが、私はいまのところ着けないで寝る派。ですが育乳できると話題になっているので無視できない！というか気になる！というわけで、夜着けて寝るだけでバストメイク・バストアップできるナイトブラについて調べてみました。通販やリアルショップで人気のナイトブラの効果とその実力について、徹底解説したいと思います！

ナイトブラは着けた方が良いor必要ない？

夜、寝る時はできるだけリラックスしたいもの。着けない派的には、ブラを着けて寝るなんてリラックスできない！あり得ない！と思ってしまいますよね。

ワイヤーが当たって痛かったり、ムレてかゆくなったり、下着のあとが残るのがいやだったり、締め付けられて窮屈だったり、肩こりがツラかったり。

ブラを着けないと胸の形が崩れたり垂れてしまったりするかもしれないというのは分かってはいるものの、素材によってはチクチクしたりもしますし、お肌にも悪そうですし…。うつ伏せで寝るとワイヤーが当たるし、仰向けに寝るとホックが当たるし。考えただけでも窮屈！と、ナイトブラについて調べるまでは思っていたのですが、実はナイトブラって普通のブラとは違うんですよね。普通のブラの場合は寝づらかったりするかもしれませんが、ナイトブラの場合は着けないより着けた方が安眠しやすいらしいのです。ワコールとオムロンヘルスケアが共同で行った実験によると、ナイトブラを着用すると、寝付きにかかる時間が約4分短縮したそう。また、ぐっすりと睡眠できている時間が長くなったり、実験対象のうち約7割の人が眠りの満足度が高くなったということです。 実験参加者のコメントの一部をご紹介します！

「着けていないときよりも上半身に軽さを感じるので、朝のすっきり感が増したような気がしました。」

「帰宅してからすぐ、ブラジャーをはずすようになりました。『ナイトアップブラ』は蒸れず、締め付け感もなくて楽です。楽でも、ノーブラのような心もとない感じがせず、しっかり胸が包まれている感じがしました。」

「素材は柔らかいのに、背中～脇肉～バストまで、しっかりサポートしてくれている感があり、１回使うと病みつきです！！」

「つけると気持ちよく胸をホールドしてくれるので楽に寝返りが打てました。たまにつけるのを忘れるときもありますが、週に4日は着けて寝るようになりました。」

「寝返りの際に胸が手にあたることが不快でしたが、それがなくなり背中もしゃきっとなるので姿勢も良くなりそうだと感じました。」

ナイトブラを着けて寝ると快眠できて、なおかつ美胸にもなるという嬉しいことづくめ！だったら使わないテはない！ですよね。

ナイトブラと普通のブラの違いは？

ナイトブラと普通のブラジャーの大きな違いは、その役割にあります。普通のブラジャー大きく見せたり、谷間を作ったり、高く持ち上げたりと、胸の形をキレイに見せるというのが普通のブラジャーの役割。ですので、ワイヤーやフック、パッドなどを使用し、胸を補正する構造になっています。ナイトブラ横になった姿勢になると胸は横に流れたり、潰れたりします。そうならないように胸を守るのがナイトブラの役割。また、寝る時の体勢を考えて作られているので、ホックやワイヤーも使用せず、締め付け過ぎることなく胸をしっかりホールドできる構造になっています。つまり、普通のブラは胸の形を補正するためのもの。ですので補正する必要のない就寝時のことは特に考えられていません。一方、ナイトブラは寝る時に着けるというを考え、窮屈さを取り除きつつ胸の形を整える構造になっているというわけです。だったらスポーツブラでも良いのでは？と思ってしまうかもしれませんが、ナイトブラとスポーツブラでは目的が違うため、構造も異なります。スポーツブラは激しい運動でも胸が上下に揺れないようにサポートするのが目的。ですのでナイトブラよりも強く締め付けるような構造になっています。普通のブラジャーも、スポーツブラも、ナイトブラも、それぞれの目的に合わせた役割を果たすような構造なっているというわけです。

寝る時にノーブラはNG？マズい？

ノーブラで仰向けに寝ていると、胸は横に流れて左右に開いた状態になります。また、横向きで寝た場合も胸は横に流れ、脇に寄った状態になります。また、胸はクーパー靭帯に支えられているのですが、長時間同じ姿勢でいるとクーパー靭帯に大きな負担がかかり、伸びたり切れたりする危険性があります。そんな状態が毎日毎日続くわけです。 クーパー靭帯は一度伸びたり切れたりすると二度と元に戻らないと言われていますので、ノーブラで過ごすことは胸にとってかなりリスクの高いことなのです。また、バストをかたちづくっている脂肪は、ずっとバストに留まってくれるわけではありません。背中や脇に流れてしまうこともあります。寝ている時にノーブラでいることは、胸を支えるクーパー靭帯が伸びたり切れたり危険性があり、さらには胸の脂肪が脇や背中に流れるリスクが高い。つまり、胸のかたちが崩れたり、垂れるやすくなるというわけです。いま身体についている脇肉や背中の肉はもともと胸の脂肪だったの？？？ お願い、胸に返して！と思わずにいられません。。。

ナイトブラのバストメイク・バストアップ効果とは？

ナイトブラの効果は体型によって大きな差があります。残念ながら、あまり効果が期待できない体型もあったりします。それは脂肪が少ない体型。痩せ過ぎていたり、上半身の脂肪があまりなかったりする場合は、ナイトブラの効果が期待できないかもしれません。 ナイトブラは脇や背中に流れてしまう胸の脂肪を、流れてしまわないようにしっかりとホールドしたり、流れてしまった脂肪を再び胸に集めて留めるという役割を果たします。ですが、そもそも胸にあまり脂肪がなかったり、脇や背中に脂肪が付いていなかったりする場合、留めるための脂肪も集めるための脂肪もありません。ですので、バストアップ・バストメイクの効果があまり期待できないというわけです。 ただし、バストは年齢に関わらず成長する可能性があります。 今現在、貧乳であっても、成長したり成長過程にある場合があります。睡眠中は成長ホルモンの分泌が活発ですので、質の良い睡眠を摂ることで成長ホルモンが分泌され、乳腺が発達し、胸が大きくなるという可能性があるのです。その際、ナイトブラでしっかりとホールドしておくことは、美しいバストをつくるうえで重要。また、小さな胸であっても脂肪はついているため、重力には逆らえず、垂れてしまうということからは逃れられません。長時間同じ体勢をとる就寝時には脇や背中に流れていってしまいます。つまり、胸は大きくても小さくても垂れてしまうもの。ですので、たとえ貧乳であってもバストのかたちを崩れさせたくないのであれば、ナイトブラは着用したほうが良いでしょう。一方、脂肪がついていたり、体型の割に胸が小さいという人にナイトブラの効果は期待大。バストアップするためには胸に集めるための脂肪が必要なので、ナイトブラは脇肉や背中の肉など、脂肪がついている人には特におすすめです。

ナイトブラの選びの前におえておきたい5つのポイント

ストレスなく着用するためにも、自分が理想とするバストをつくるためにも、自分の身体に合うナイトブラを選ぶ必要があります。

サイズ感 寝る時に着けるブラなので着心地が悪いと続けられません。ホルモンの分泌を促すためにも質の良い睡眠をとることが重要です。ですので、快適に眠れるような着心地の良いものを選ぶ必要があります。また、サイズの合わないブラだとバストメイク・バストアップ効果も期待できないうえに、血行が悪くなったりと健康にも影響が出てしまいます。両手を上に上げてもズレない、でもキツいと感じないものを選びましょう。
機能ナイトブラにも種類があり、機能もさまざまです。理想の胸に近づくためにあh、バストアップ、バストメイクなど、自分の目指す目的に合ったものを選ぶ必要があります。また、機能が価格に見合っているかどうかもチェックしておきたいポイント。いろいろと見比べた上で、納得できるものを選びましょう。
素材感 人は寝ている時にたくさん汗をかきます。汗をかいて湿った肌はいつも以上にデリケートな状態。肌が弱い場合は天然コットンのものや、汗をかきやすい場合は通気性の良い素材、締め付けが気になる場合は伸縮性の高い素材にするなど、自分が快適だと感じる素材のものを選ぶのがおすすめです。
デザイン 寝ている時だからといってダサいデザインのブラは着けたくない…。そんな場合でも大丈夫！ナイトブラにもさまざまなデザインのバリエーションがあります。彼氏や旦那さまに見られても恥ずかしくないような、デザイン性の高いナイトブラもあるので、お気に入りのデザインのものを選ぶのも楽しみのひとつです♪

20代〜30代女子に人気のナイトブラおすすめランキング

20代〜30代女子に指示されているナイトブラの人気ランキングをご紹介します。自分が理想とするバストに近づくためにも、欲しい機能に合うナイトブラを見つけてくださいね＾＾

1位湘南美容外科共同開発 Angeliirふんわりルームブラ

Angeliirふんわりルームブラの特徴

美容整形外科として有名なあの湘南美容外科がプロデュースしたナイトブラ。 年間約100万人以上もの女性を診てきた湘南美容外科だからこその目線で商品を開発。医学的な経験や知識を活かした機能はもちろんのこと、「着けていて幸せな気分になれるように」という女性医師たちの想いを込めた可愛いデザインも魅力です。 3段ホックがバストをぐっと持ち上げてくれるので、ノンワイヤーなのに谷間メイクができちゃうスグレモノ。離れ気味のバストもしっかり寄せて上げてくれます。パッドは取り外し可能なのでお洗濯もしやすいです。パワーネットがバストをしっかりホールドしてくれるので、バストに集めた脇肉＆背中のお肉をしっかり固定し、横に流れずバストアップしてくれます。また、幅広設計なのでワキや背中がすっきり引き締まったシルエットになります。肌が触れる部分はやわらかな上質コットン100%。気持の良い素材で寝ている時もストレスがなく安心です。 6色というカラーバリエーションの豊富さも嬉しいところ。高級感あるレースが大人のリッチ感を漂わせています。ラクなのにしっかりホールドしてくれるので、寝ている時だけでなく普段の家ブラとして、産後のバストケアとしてなど、いろんなシーンで使えて便利！

機能と効果

＜ノンワイヤー＞ オリジナル構造でノンワイヤーでもバストを美しくキープ。寝ている間もバストをしっかり支え、横に流れるのを防いでくれます。 ＜パワーネット＞ アンダーバストから脇、肩紐にかけてパワーネットを使用。脇肉や背中の肉をバストに集め、寄せながら上に持ち上げてくれます。また、ホールドアップ構造で集めたお肉をしっかり固定し、横に流れるのを防いでくれます。 ＜3段ホック＞ アンダーバスト部分にある3段ホックのベルトが、集めたお肉をさらに寄せて上げてバストメイク。離れ気味の胸を中央に寄せて谷間メイクしてくれます。 ＜パット付き＞ 下厚パットがバストを下から持ち上げてやさしく包み込んでくれます。取り外し可能なのでお洗濯もラクラクです。

サイズ

S〜Mサイズ（バスト：72～87cm、アンダー：65～75cm） M～Lサイズ（バスト：79～94cm、アンダー：70～80cm）

カラー

シフォンピンク、ミントグリーン、ブラック、ネイビー、アクアブルー(夏季限定カラー）、ホワイト(夏季限定カラー）

価格

税別3,980円(送料別) 2枚セット通常価格・税別7,960円→税別7,562円(送料無料) 3枚セット通常価格・税別11,940円→税別10,746円(送料無料)

口コミ

楽天市場のレビューで口コミをチェックしてみました。

良い口コミ

色もレースも素敵！生地もやわらかくて気持ちよいです。キツい感じはぜんぜんないです。普段でも使えそうな定感があります。すごく気に入ってます。また購入したいです！出典：楽天市場

寝てる間にお肉が横に流れにくいです。まだ使いはじめたばっかりですが、胸が少し寄ってきた気がします。出典：楽天市場

これをつけて寝て、朝起きて外した時、バストがキープされていてビックリ！買って良かった！出典：楽天市場

他のナイトブラを使ったことがあるのですが、締め付け感が強くて苦しいし肩こりも悪化しました。でもこの商品は心地良い締め付け感が逆に安心感があるし、つけ心地が良いです。買って大正解！出典：楽天市場

デザインもかわいいし着け心地も良いです。寄せて上げてくれるのでバストアップします。出典：楽天市場

辛口の口コミ

ホールド感もあるし可愛いのですが、横向きで寝る時に縫い目が当たる時があります。他は申し分ないので着用しますが。。。出典：楽天市場

ふんわりルームブラ公式サイトはこちら

2位　着けて寝るだけでボリュームアップ！ Viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラ

Viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラの特徴

楽天の総合、デイリー、リアルタイムランキングなど、全部で9冠を達成している、Viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラ。脇肉と背中の肉を寄せて上げる3D補正で、着けて寝るだけでボリュームアップ！おわん型のキレイなバストメイクが可能に。ノンワイヤーで伸縮性もバツグン。しっかりホールドしつつも締め付け感のない着心地の良さが人気です。

機能と効果

＜背中スッキリ構造＞ 背面着圧強化設計により、バストが横に流れないようにキープしつつ、背中のお肉をバストに誘導してくれます。 ＜脇肉誘導構造＞ 縦ゴム編み構造と脇高設計で、脇肉を面でサポート。バストの脇流れを防止してくれます。 ＜おわん型構造＞ アンダーバストに沿った着圧ラインが、流れてしまったお肉を中央に寄せ上げし、バストを丸みのあるキレイなおわん型に補正してくれます。 ＜谷間成型構造＞ 下部分に入っている厚みのあるパッドがバストを下からぐぐっと持ち上げて谷間メイク。ボリュームのあるバストをつくってくれます。

サイズ

S〜Mサイズ（トップサイズ：72～87cm、アンダーサイズ：60～70cm） M～Lサイズ（トップサイズ：79～94cm、アンダーサイズ：65～80cm）

カラー

ブラック

価格

税別2,980円、 2枚税別5,960円

口コミ

楽天市場のレビューで口コミをチェックしてみました。

良い口コミ

しっかり包み込まれている感じがあり、横流れもないので着けやすいです。安心感があります。出典：楽天市場

他のナイトブラを使っていますが、こちらの商品の方が効果が高いと思います。苦しくないので寝心地も良いです。出典：楽天市場

寄せる効果がバツグンです。バストが大きく育ってくれそうで楽しみです。出典：楽天市場

まだ使い始めたばかりですが、使い続けたら綺麗なバストになるかも？と期待できます。寄せ上げの効果がけっこうすごいです。買って良かった♪ 出典：楽天市場

辛口の口コミ

カラーバリエーションがもっとあったら嬉しいです。ベージュが出たら即買いします。出典：楽天市場

Viageビューティーアップナイトブラ公式サイトはこちら

3位 100,000枚突破の大人気ブラ！導（みちびき）リメイクアップブラ

導（みちびき）リメイクアップブラの特徴

谷間を寄せてキープする新感覚のナイトブラ。補正重視の通常のナイトブラとは違い、寝ているときもバストや脇肉をホールドすることで、補正だけではなくバストケアを目指してつくられています。やわらかで伸縮性の高い素材で着心地が良いと評判。背中や脇をしっかり包み込む構造で、無駄肉もしっかりとカバー。気になる無駄肉のボコボコをすっきり見せてくれます。胸を持ち上げても違和感もなく、肌にも優しい素材なので着心地が良いので、ぐっすり眠りながら育乳ケアができます。

機能と効果

＜脇肉逆流動システム＞ 背中や脇に流れてしまう胸の肉を、胸の中央に逆流補正。2段階のバーを含めた三段補正システムでお肉をしっかりキャッチして寄せ上げしてくれます。 ＜ノーホック式背肉集約＞ ノーホック式で背中を面で支え、お肉を胸に集めます。背中のハミ肉もできないのでスッキリしたシルエットに。 ＜ハンズオン加工リフトUP＞ カップの下部にパワーハングオン加工を施し、胸に集めたお肉をしっかりつかんで下からグッと持ち上げてくれます。 ＜Wパッド形状補正＞ 内臓パッドと取り外しパッドのWパッドシステムが、寄せて上げてバストメイク。自分の好みに合わせた調節も可能です。

サイズ

Mサイズバスト(80～86cm)、アンダー(平置き60～78cm) Lサイズバスト(86～93cm)、アンダー(平置き65～85cm)

カラー

ブラック

価格

税別2,600円

口コミ

公式サイトと楽天市場のレビューで口コミをチェックしてみました。

良い口コミ

パッドが胸をグッと寄せてくれるので夜も安心して眠れます。適度なホールド感が心地良いです。フィット感がとてもいいので一日中使えそう。背中や脇からお肉を集めるとしっかり固定されて綺麗に谷間がつくれます。出典：楽天市場

使い始めて1週間ぐらいで、なんか大きくなったかも？と思いました。コスパも良いと思う。ノンワイヤーでここまで盛れるなんてすごすぎます！胸がキレイな形になるので普段も使っています。出典：楽天市場

リピートです。まとめ買いがオトクすぎる２回目のリピしました。毎日つけるなら６枚あってもいいくらいかなと思いリピート。２枚買うと１枚ついてきて、しかも送料も無料になるので、実質１０００円代で商品買えちゃいますしね。商品は素材は柔らかく私が好きなタイプの生地。もうパジャマと一緒に置いといて寝る時につけるだけなのですが、ナイトブラとしてはこれが一番いいですね。もうないと困るくらいなので、完売していなかったら絶対まとめがオススメ。出典：ナイトブラのおすすめ度NO1＜公式＞導リメイクアップブラ

谷間がこんなに出来るのはスゴイ。ナイトブラってバストのためになるの？スポーツブラとかとなにが違うの？ってずっと疑問をもっていたのですが、このブラは通常の普段着用するブラジャーや、他のナイトブラアイテムともまったく違う感じで、最初こそ戸惑ったものの、寝ている時でも谷間をしっかりと作れるんです！A-65ですがこんなに出来るなんてすごくびっくりで、今は単品→まとめ買いリピートで４枚をローテーションさせて来ています。出典：ナイトブラのおすすめ度NO1＜公式＞導リメイクアップブラ

辛口の口コミ

ノンワイヤーでラクなのに盛れるので、夜だけではなく日中もずっと付けてます。ただ、少し着にくいかな〜。出典：楽天市場

導リメイクアップブラ公式サイトはこちら

4位憧れのマシュマロバストをつくる！レスタリアージュボリュームアップブラ

レスタリアージュボリュームアップブラの特徴

睡眠時に体温を上げて胸の成長を促す独自の育乳システムで理想のスタイルをサポート。バストを大きく見せるだけではなく、アンダーをすっきり細く見せる効果もある、ボリュームアップとスリムアップを兼ね備えたブラです。深い空きと裾のレースで高級感のある大人のデザインも魅力です。 S、M、Lの3つのサイズ展開でA〜Eまでカバー。 80万枚突破記念として、いまなら2点以上注文すると、点数に応じてモテ度がアップするサプリメントや骨盤を整える補正パンツなどの特典がもらえます。

機能と効果

＜育乳システム＞ 体温をアップさせて睡眠中のバストの成長を促す独自の育乳システムを採用。ボリュームアップとスリムアップの両方を目指せます。 ＜レース使い＞ アンダー部分に施された幅広レースが美しく、大人っぽいデザイン。 ＜サイズ交換＞ 2点以上の購入の場合は、購入後の試着でサイズが合わなかった時にはサイズ交換ができます。往復送料無料でサイズ交換ができるので安心です。

サイズ

Sサイズ（トップ：72～84cm、アンダー：65～75cm） Mサイズ（トップ：79～94cm、アンダー：70～80cm） Lサイズ（バスト：87～100cm、アンダー：75～85cm）

カラー

ブラック

価格

税別2,980円、 2枚セット税別5,960円（着圧むくみサポーターのプレゼント付）

口コミ

アマゾンのレビューで口コミをチェックしてみました。

良い口コミ

ホールド感があり、デザインも良いです。出典：amazon

寝た状態で胸がちゃんと支えられていて、よく考えられている商品だなって思います。ナイトブラなので普通のブラに比べて寝苦しくないです。出典：amazon

着けてすぐぽかぽかしました。しっかりホールドするつくりになっているので、締め付け感が気になる方はワンサイズ大きめでも良いかもしれません。出典：amazon

辛口の口コミ

1週間ほど着用していますが、バストアップの効果がまだわかりません。もう少し続けてみたいと思います。出典：amazon

レスタリアージュボリュームアップブラ公式サイトはこちら

5位武田静加プロデュース！ディアマン谷間リッチブラ

ディアマン谷間リッチブラの特徴

Happie nutsで活躍のモデルの武田静加さんがプロデュースしたディアマン谷間リッチブラ。 着けるだけで即盛りできると人気です。日中に使うタイプの普通のブラですが、背中のホックがないのでナイトブラとしても使えます。脇肉を胸に集めてしっかり固定するホールドアップ加工で寄せ上げを実現。背中もしっかり面で支えられるのではみ肉の心配もナシ。 3段階の補正機能でお肉をしっかりキャッチして持ち上げてくれます。

機能と効果

＜脇肉移動機能＞ 2段階のバーを含めた三段階補正システムで、脇や背中に流れやすいバストのお肉を逆流補正し、胸に集めてくれます。 ＜ノーホック背肉誘導＞ ノーホック式で背中を面で支えてしっかりサポート。お肉を胸に集めつつ、背中をすっきり見せてくれます。 ＜ホールドUP機能＞ カップ下部分のパサーハングオン加工が寄せた肉をしっかりキャッチ。ググっと持ち上げて谷間メイクしてくれます。 ＜Wパッド形状固定＞ パッドは内臓パッドと取り外しできるパッドの2種類ついているので、盛りたいときはガッツリバストアップしつつ、サイズの調節もできます。

サイズ

Mサイズバスト(80～86cm)、アンダー(平置き60～78cm) Lサイズバスト(86～93cm)、アンダー(平置き65～85cm)

カラー

ブラック

価格

税別2,980円

口コミ

楽天のレビューで口コミをチェックしてみました。

良い口コミ

お肉をしっかりホールドしてくれるのにノンワイヤーでらくちん。わき肉もしっかり包み込んでくれます。お値段も安い！ナイトブラとして使っていますが、苦しくないです。入荷待ちしてまで買って大正解！出典：楽天市場

フィット感があり、着け心地がめちゃくちゃ良いです。洗濯しても型くずれしません。とてもしっかりとした作りです。盛れるので寝る時だけでなく一日中つけてます。買って良かったです。出典：楽天市場

谷間がしっかりできます。胸が集まる感じです。でもホックなし＆ノンワイヤーなのでらくです。締め付け感もないので寝る時も気になりません。人気商品なので入荷待ちしましたが待った甲斐はありました。出典：楽天市場

辛口の口コミ

程よくフィットするぐらいなので、これ以上締め付けると苦しくなりそう。白とか薄めの色も欲しいです。出典：楽天市場

即盛れるディアマンブラ公式サイトはこちら

6位全米売上げNo.1！ジニエブラ

ジニエブラの特徴

シリーズ累計8000万枚以上の販売数を誇り、アメリカで一番売れたシームレスブラとして有名なジニエブラ。独特の柔らな素材と立体編みでどんなバストにもぴったりとフィット。中央に向かって厚みを持たせたオリジナルパッドが、バスト全体をしっかりと包み込んで美しいバストラインに整えてくれます。ノンホックなので背中の段差もできず、スッキリシルエットに。脇も食い込みにくいので、ピッタリとした薄手のトップスでも安心です。また、ショルダー幅が約3.5cmとゆったり幅なので、肩の食い込みを抑えつつ、ずれ落ちのストレスからも解放されます。

機能と効果

＜ノンワイヤー・ノンホック＞ ホックやワイヤーの当たりがないので、長時間着けていてもストレスなく過ごせます。日中使いからエクササイズ、ナイトブラ、妊娠中・授乳中など、さまざまなシーンで使えます。 ＜360°立体編み＞ 360°立体編みで縫い目のないシームレス。どんな形のバストにもぴったりフィットし、包み込んで持ち上げてくれます。伸縮性があり、肌ざわりしっとりの上質な素材感です。 ＜日本オリジナルパッド＞ 日本人の身体に合わせたオリジナルパッドを採用。中央に向かって厚みをもたせ高低差のついたパッドがバストを下からグッと持ち上げてくれます。小さめバストも自然で丸みのある美しいバストラインに。 ＜豊富なカラーバリエーションとサイズ展開＞ カラーは全12色(3色ずつのセット)。好みや洋服に合わせて選べるバリエーションの豊富さが人気です。

サイズ

Sサイズ（カップサイズ：Aカップ、アンダー：65～70cm） Mサイズ（カップサイズ：Bカップ、アンダー：65～75cm） Lサイズ（カップサイズ：Cカップ、アンダー：70～80cm） LLサイズ（カップサイズ：Dカップ、アンダー：75～85cm） 3Lサイズ（カップサイズ：Eカップ、アンダー：80～90cm） 4Lサイズ（カップサイズ：Fカップ、アンダー：90～95cm）

カラー

パステルセット(3色セット) クラシックセット(3色セット) ナチュラルセット(3色セット) シトラスセット(3色セット)

価格

3枚セット・税込5,124円(送料無料)

口コミ

公式のレビューで口コミをチェックしてみました。

良い口コミ

友達に1枚貰って着けてみたら、本当にラクでイイ感じです！大きいサイズもあるから、凄くうれしいです！Tシャツを着る時は特にオススメです☆ 出典：ジニエブラ公式サイト

着け心地は良く伸び、程よい締めつけもあり、苦しくないのにフィットしていて横に流れずちゃんと谷間もできます。ゴム跡もつかず快適です。授乳期間も活躍してくれそうで購入して良かったです。出典：ジニエブラ公式サイト

胸が大きいので、ホールド感があり、サイズも大きいブラジャーを探すのに今まで苦労していましたが、ジニエブラはすごく伸縮性があるのに、きちんとバストをホールドしてくれるので、安心して着用できます。出典：ジニエブラ公式サイト

着用して楽なだけでなく、背中のラインもキレイなのでとても満足しています！現在授乳中ですが、着用したままの授乳も楽にできます♫ 出典：ジニエブラ公式サイト

辛口の口コミ

もう少し盛れたら良いなと思います。つけ心地は良いです。出典：ジニエブラ公式サイト

ジニエブラ公式サイトはこちら

7位おっぱい番長Reikaの揺れにくい立体ブラ

おっぱい番長Reikaの揺れにくい立体ブラの特徴

美容家・経絡整体師の朝井麗華さんが開発したナイトブラ。朝井麗華さんはアロマセラピーや東洋医学、中国整体推拿（スイナ）療法を学んだそのゴッドハンドが美容業界で話題となり、有名人にも多くの顧客を持つカリスマ整体師。中でもバストを中心とした施術が的確なことから「おっぱい番長」と称される朝井麗華さん。そんなバストを知り尽くしたバストのプロがプロデュースしていることで話題となっています。着け心地がラクなのに高機能でズレにくく、しっかりと胸をホールド。寝ている間も横流れを防ぎ、胸の形をキープしてくれます。

機能と効果

＜バストをやさしく包み込む立体縫製＞ カシュクールタイプの立体縫製でバストを潰さずやさしく包み込み、ノンワイヤーなのに立体的に保ちます。 ＜バッグクロス構造＞ 高い位置に胸をつり上げることで胸を支える大胸筋を開き、肩を後ろに引っ張って美姿勢を保ってくれます。 ＜肉の横流れを防ぐ超ワキ高設計＞ 脇や背中のお肉をバストに集めてバストアップすると同時に段差のないすっきりとした背中ラインをつくってくれます。

サイズ

Mサイズバスト(79～87cm) Lサイズバスト(86～94cm)

カラー

ブラック

価格

税別5,500円

口コミ

公式のレビューや口コミサイトでの口コミをチェックしてみました。

良い口コミ

出産後、授乳もおわり４年・・・。おっぱいが小さくしぼみはじめ、姿勢も悪く、ブラを探していていました。きつさを感じる事なく生地もしっかりしていて、今後期待しています。ワイヤーはないけれど、厚さと幅があるので、支えが安定しています。出典：<公式>Reika おっぱい番長の揺れにくい立体ブラ

ノンワイヤーでも立体カップが胸をしっかり支えてくれ、脇から寄せてくれるので、谷間がくっきりです！授乳中ですが、カシュクール風なので授乳も楽にできます。手洗いしてもすぐ乾きます。出典：<公式>Reika おっぱい番長の揺れにくい立体ブラ

ノンワイヤーですがアンダー部分がしっかりしているので着け心地が良いです。デザインも素敵です。姿勢が良くなったせいかおなかもスッキリ。肩がラクで肩こりが減りました。もう手放せません！

辛口の口コミ

揺れにくいブラだからか、少しキツい感じがします。サイズが合ってないのかも？

おっぱい番長の美バストブラ公式サイトはこちら

8位　アイヴァン愛用＆絶賛！　レディエア

レディエアの特徴

累計65万個を売り上げた大人気シリコンブラ「ブラパリ」が開発したレディエア。エアポンプとエアパッドが内蔵されていて、高さや形を自分好みに自由自在に変えられる新感覚のブラです。普通のブラですが、ノンワイヤーなのでナイトブラとしても使えます。締め付け感がないのに寄せて上げて盛れると話題です。

機能と効果

＜エアポンプ＆エアパッド＞ 好みのサイズや高さにボリュームアップできるので、シーンに合わせて自在にバストメイクができます。 ＜脇肉流れ防止＞ 脇高設計と横流れ防止のサイドボーンで脇肉を集めて胸をしっかりサポート。 ＜背中スッキリ＞ 独自のU型設計と伸縮性の高いパワーネットで背中のハミ出肉を防止して背筋を伸ばしてくれます。 ＜ノンワイヤー＞ 痛くならないので快適。しっかりバストメイクしながらリラックスして過ごせます。 ＜着け心地＞ 軽量パッドや通気性の良い素材で軽量化を実現。ストラップの裏は細かい溝構造になっているのでズレにくく着け心地バツグンです。

サイズ

ABサイズ　A64〜D70 CDサイズ　C75〜D90

カラー

ブラック

価格

税別5,550円　 2枚税別9,980円

口コミ

楽天のレビューで口コミをチェックしてみました。

良い口コミ

妊娠出産でCカップあったバストがAカップになってしまったので育乳のために購入。産後だからワイヤーなしは嬉しい！でも、ワイヤーなしとは信じられないくらい安定感があります。生地もしっかりしていますで作りが良いです。自信につながります！出典：楽天市場

エアパッドのおかげで胸の谷間がカンタンにできた！ワイヤーなしとは思えないようなバストアップ効果があります。でもラク！痛くないし苦しくないし、夜寝る時でもリラックスできます。出典：楽天市場

見た目にバストを大きくしてくれるのはもちろん嬉しいのですが、フィット感がすばらしいです。下からしっかり胸を持ち上げてエアパッドで隙間を埋めてくれるのでピタっとフィットします。軽くて着け心地も良いしバストをしっかり固定できるので揺れも防げるのでランニング時にも使用しています。とにかくスポーツにも普段にも夜寝る時にも、一日中どんなシーンにも対応できるすごいブラです。出典：楽天市場

辛口の口コミ

エアパッドを膨らませ過ぎると胸が押し潰されるので注意が必要。でもノンワイヤーなのでアンダーの着け心地が良くラクです。出典：楽天市場

バストアップブラレディエア公式サイトはこちら

9位優しく集中ケアできる！夜寄るブラ

夜寄るブラの特徴

累計14万着売れているロングセラーのナイトブラ。豊富なカラーバリエーション＆サイズ展開とオシャレなデザインが人気です。バストを潰さずやさしく寄せながらホールド。横流れを防ぎ、背中の凸凹をすっきりさせてくれます。

機能と効果

＜バストを優しく寄せる＞ バストの締め付けを最小限に抑えながら就寝時の横流れを防ぎます。 ＜バストを押しつぶさない＞ 胸元の大きく開いた形状でバストを押しつぶしません。また、サイドのパワーネットが寄せたバストをしっかりと安定させてくれます。 ＜綺麗な背中を演出＞ パワーネットが背中の凹凸を面でカバーしてスッキリした背中に見せてくれます。

サイズ

XS（トップ：65～73cm、アンダー：60～65cm） S（トップ：72～80cm、アンダー：65～70cm） M（トップ：79～87cm、アンダー：70～75cm） L（トップ：86～94cm、アンダー：75～80cm） LL（トップ：93～101cm、アンダー：80～85cm） 3L（トップ：100～108cm、アンダー：85～90cm）

カラー

パープル／ピンク／ターコイズ／ブラック／レッド／レモンイエロー

価格

税別2,195円

口コミ

公式のレビューで口コミをチェックしてみました。

良い口コミ

夜よるブラジャーは、胸の脂肪がずれていかないし、脂肪がきちんと胸の位置に収まってくれるし、何よりもワイヤーが無くて痛くないので、とても安心してグッスリ眠れます。出典：＜公式＞夜寄るブラHEAVEN

夜用ブラは布面積が大きいものが多いのですが、こちらはゆったりＴシャツやタンクトップでもチラ見えしないので、夜に限らずお昼間家で過ごす時も着けています。ただ、やはり皆さん仰る通りトップが出やすいのとアンダーのレースがくるくるめくれてしまうのが難点です。出典：＜公式＞夜寄るブラHEAVEN

楽チンなのにきちんと寄せれて、朝までずーっと谷間がありました。家にいる時、常につけていたらブラのカップがワンサイズ大きくなりました。出典：＜公式＞夜寄るブラHEAVEN

辛口の口コミ

これをつけだしてからバストアップした気がしますが、背中のタグが背中に当たってかゆいのが少し気になります。出典：＜公式＞夜寄るブラHEAVEN

夜寄るブラ公式オンラインショップ

10位寝ながら育乳！ SweetDream(スウィートドリーム)ナイトブラ

スウィートドリームナイトブラの特徴

おわん型補正効果で包み込んだ胸をしっかり固定してバストメイク。背中までしっかりサポートする着圧構造で背中もスッキリ見せてくれ、キレイな姿勢をキープできます。

機能と効果

＜バストケア効果＞ 背中の肉や脇肉をバストへ集めて固定。寝ている間も横流れを防ぎます。 ＜おわん型補正効果＞ バスト全体をしっかりと包み込んでサポートし、きれいなおわん型をキープしてくれます。 ＜スタイルアップ効果＞ バストトップを上げることで姿勢を良く見せてスタイルアップ。

サイズ

M（トップ：72～87cm、アンダー：60～70cm） L（トップ：79～94cm、アンダー：65～80cm）

カラー

ブラック

価格

税込2,980円

ナイトブラ・SweetDream 公式サイトはこちら

番外編激安ナイトブラ！三恵・ナイトブラ

三恵・ナイトブラの特徴

下着通販でおなじみの三恵から発売されているナイトブラ。フロントのクロスストラップでバストのお肉を流さずキープ。脇・背中のお肉を集めて本来の位置に戻す育乳ナイトブラです。クロスストラップで寄せて上げるので、左右に動くバストをしっかりと固定してサポート。ノンワイヤーなのに美しいバストラインがつくれます。エレガントなレース使いと豊富なカラーバリエーションで毎日使いたくなるデザインも人気。肌当たりが優しい柔らか素材で着け心地もバツグン！伸縮性が高いのでスポーツブラとしても使えます。幅広ストラップでしっかり支えて、ずり落ちにくく肩こりも軽減。パワーネットの面でしっかり寄せるので、寝ていても横流れせずしっかりとバストを中央にキープしてくれます。パッドは薄めの7mm。厚さを最小限に抑えることで胸を圧迫せずに、もっともキレイな形で本来のバストへ戻してくれます。ストラップは調節が可能なクロスストラップなので、お好みの谷間に調節が可能。背中はUバックでスッキリと見せてくれます。

口コミ

公式のレビューで口コミをチェックしてみました。

良い口コミ

最近周りでナイトブラを使っている友人が多いので、可愛くしかも安いこちらの商品を購入しました！カラーやサイズ展開も多く、自分の好みに合ったブラが使えてとても満足です。出典：＜公式＞三恵

就寝時バストのたるみが気になっていたので、安さからお試しで購入しました！締め付けがないのに、胸があまり流れないのでリラックスして着ることができています♪ また違った色も買おうか検討します！出典：＜公式＞三恵

別のナイトブラを使っていましたが、高くて、使い心地はよかったんですけど。こちらは正直あんまり、期待してなくて、消耗品だし、、、と思って購入しました。でも、使い心地も今まで使っていた高いのと変わらず、値段は安い❗ とても気に入りました、またこちらで購入したいと思っています。出典：＜公式＞三恵

はじめてこちらで購入しました。締め付けないのに、ちゃんとサポートしてくれるナイトブラ♪ヽ(´▽｀)/ かなりいいです☆ 買ってよかった～！出典：＜公式＞三恵

最近バストの形が崩れてきたような気がして、噂のナイトブラを購入。着け心地は程よいホールド感があるけど、苦しくなく何より胸が支えられてる！ワイヤー無しでここまで支えてくれるノンワイヤーブラは初めてです。そして着け始めてから1週間ほど…なんと、崩れていた胸の形が戻りました！というか、元より形が綺麗になってる！本当に買って良かったです！出典：＜公式＞三恵

辛口の口コミ

ただ、やはりこれ一枚だけでは頼りないかな？でも安いのでそれなりの満足感はあります。出典：＜公式＞三恵

サイズ

S アンダー65-70cm M アンダー70-75cm L アンダー75-80cm LL アンダー80-85cm

価格

税込1,998円

市販ブラだとサイズが合わない人必見！のオーダーメイドブラ

バストはアンダー、トップ、大きさ、かたちなど、人によって個性があります。 ブラは自分に合うサイズを着けるのが重要。 逆にサイズの合っていないブラを着けるとかたちが崩れたり垂れたり、潰れたり、締め付けすぎて血行が悪くなったりと、さまざまなリスクがあります。市販のブラではしっくり来ない、フィット感が物足りない、サイズ的に合うものがなかなk見つからないなどなど、市販のブラでは満足できない人にはオーダーメイドブラがおすすめ。そこで、自分のサイズに合わせてブラをつくれるオーダーメイドブラをご紹介します。

MARUKO(マルコ)

RIZAP(ライザップ)がプロデュースするオーダーメイドの下着、マルコ。経験豊富な女性スタッフがカウンセリングしたうえで、悩みや理想の体型に合わせたブラを提案〜オーダーメイドできます。また、下着に関する豆知識や体型が崩れる原因など、理想のボディメイクづくりに役立つ知識を学ぶ事もできます。悩みや理想の体型に合わせたボディメイクプラン&指導を行うので、丸みのあるバスト、くびれのあるメリハリボディ、丸みがある上向きヒップなど理想の体型が期待できます。生地にはシルクを織り込み、裏当てには断面積が髪の毛の7,500分の1しかないナノファイバーを編み上げたナノパワーネットを使用。肌触り、吸水性に優れ、ぴったりフィットしてずれにくく快適な着心地を実現しています。また、体温で形状が戻る3Dサーキュラーワイヤーを使用しているので、お洗濯をしても型崩れしにくく、キレイなかたちが保てます。＜オーダーの手順＞

まずは、無料カウンセリングを受けるために、マルコのホームページまたは電話でカウンセリングを受ける店舗、日程を決定します。
全国229店舗のうちから選んだ店舗に来店します
カウンセリングを受けます
下着の重要性を学びます
フィッティングします・ヌード寸法・試着・個人の体型に合わせたボディメイク
商品を制作〜完成

【無料試着体験】マルコ　ボディメイクランジェリー公式サイトはこちら

Dubleve（デューブルベ）

デューブルベはワコールのセミオーダー下着ブランド。ストラップが落ちやすい…　ワイヤーが当たって痛い…　谷間が欲しい… サイズにあったデザインがない…　体型の変化を感じる…などなど、さまざまな悩みに合わせた下着をセミオーダーできます。ブラのセミオーダーは7800円（税別）〜と、意外とリーズナブル。ブラだけではなく、ショーツやボディスーツ、キャミソールなどもオーダーできるので、トータルコーディネイトも可能です。＜オーダーの手順＞

専任コンサルタントがカウンセリング コレクションの中からお好みのデザイン・カラーをセレクト。希望のカップスタイルやバストシルエット、着けごこちなどは専任のコンサルタントにしっかり伝えて！
バストのオリジナルサイズ想定 アンダーバストを１㎝単位で採寸したのち、デューブルベ独自の「バージスメジャー」でさらにカップボリュームを測定。採寸したサイズをもとに、サンプルブラでフィッティング。
自分だけのオリジナルブラが完成 注文後は、国内工場で一つ一つ丁寧に縫製。約1ヶ月後にあなただけのブラジャーができあがります！

有名ブランドの人気ナイトブラを比較！

サイズ

M、L

大手通販サイトの人気ナイトブラ売れ筋ランキング

まずは楽天市場で人気のナイトブラのランキング1位〜5位をご紹介します！

楽天1位　 VIAGE(ヴィアージュ)ビューティーアップナイトブラ

楽天の総合、デイリー、リアルタイムランキングなど、全部で9冠を達成しています。補正力の高さと着け心地の良さで圧倒的な人気を誇るナイトブラです。

価格	6,960円（税込）〈2枚セット〉
サイズ	S-M/M-L
色	ブラック

楽天2位　ブラデリスニューヨークイージーラップブラ

TV通販番組QVCでも大人気のブラデリスニューヨークのナイトブラ。独自のクロスアップで横流れを防ぎ、しっかりキープ。クロス型になった立体パターンがバストのしっかり包み込み、胸の丸みを作ってくれます。

価格	2,808円（税込）
サイズ	XS/S/M/L/LL/3L
色	ブラック/ヌード/ピンクベージュ/アイボリー

楽天3位　ノンワイヤー超盛ブラ

累計38万枚を売上げ、2015年のインナー・下着・ナイトウェアジャンルで1位獲得したナイトブラ。エメフィールというだけあって、デザインがかわいいのにプチプラ♪

価格	1,599円（税込）
サイズ	S/M/L/LL
色	ベージュ/ヌードベージュ/ショッキングピンク/ネイビー

楽天4位　リラリッチ NEWビューティーメイクナイトブラ

最新のクロス立体構造で激盛りバストメイク。パワーネットがアンダーバストをしっかり引き締め、脇肉を逃さずキープしてくれます。 JJ、RAY、小悪魔agehaなど、モデルにも愛用者が多く、かわいいデザインも人気です。

価格	3,500円（税込）2色セット
サイズ	フリー
色	ピンクドット/ラベンダードット/ホワイトドット/ブルードットベージュ/ヌードベージュ/ショッキングピンク/ネイビー

楽天5位　ゴシップガールボリュームリッチナイトブラ

カップ全体がパッドになった一体型立体形状パッドがお肉を集めて寄せ上げしつつ、横流れをしっかりサポート。谷間メイク力の高いナイトブラです。

価格	4,298円（税込）
サイズ	M（バスト：80～88cm アンダー：70～77cm）
色	ブラック

続いてAmazonで人気のナイトブラのランキング1位〜5位をご紹介します！

Amazon1位　 Honour Fashionレディースノンワイヤー美乳夜用ナイトブラ

590円というプチプラながら機能性が高く、コスパ最強！と評判のナイトブラ。バストをしっかり固定しつつ、閉め付き過ぎない着心地の良さが人気です。

価格	590円（税別）
サイズ	S/M/L/LL/3L
色	ブラック/ ベージュ/ ダークグレー/ライトグレー

Amazon2位　 GUNZE ノンワイヤーブラやさしさ物語・極上のすっきり背中

フィット感バツグンのグンゼオリジナルの「やわらかキリッパーヘムパワーネット」を使用。脇高設計なので脇のハミ肉を胸に集めてしっかりホールド。背中のシルエットもスッキリです。

価格	802円（税別）
サイズ	S/M/L/LL/3L
色	アンジェパープル/ソルベピンク/ペールベージュ

Amazon3位　 GUNZE ノンワイヤーブラキレイラボ完全無縫製

2位、3位をグンゼが独占！文化・服装形態機能研究所の所長伊藤由美子教授とグンゼが協同開発したナイトブラがこのキレイラボ。ベースは人気の完全無縫製インナー。縫い目がないのでとにかくストレスフリーで着用できます。

価格	1,500円（税別）
サイズ	S/M/L/LL/3L
色	ブラック/シュガーブラウン/ミスティピーチ/ミディアムグレーアンジェパープル/ソルベピンク/ペールベージュ

Amazon4位　ラブリーシェイプ24h脇肉誘導ブラ

2カップもアップするというバストアップ効果が人気。シリーズ累計80万枚を突破しています。

価格	3,218円（税別）
サイズ	S/M/L/2L/3L(ホックあり・なし）
色	ブラック/ミルクティベージュ/ベビーピンクアンジェパープル/ソルベピンク/ペールベージュ

Amazon5位　バストアップリフター

背筋を自然と伸ばし、猫背を矯正できるというBust up lifter(バストアップリフター)。普段使っているブラジャーの上から着用するタイプです。肩甲骨を矯正することで、脇肉や背中の肉をバストに集めることができます。

価格	3,218円（税別）
サイズ	M/L
色	ブラック

続いて@コスメで人気のナイトブラのランキング1位〜5位をご紹介します！

@コスメ1位　ワコールナイトアップブラ

ブラを着けていることを忘れそうなフィット感が、多くのユーザーに支持されています。伸縮性の高いオリジナルの編みたて成型がさまざまなバストの形にしっかりフィット。流れやすい脇肉もしっかりキャッチし、正しい位置に補正してくれます。

価格	3,800円（税別）
サイズ	M/L/LL/3L
色	BS/CR/SP/SX

@コスメ2位　 VIAGE(ヴィアージュ)ビューティーアップナイトブラ

楽天でも総合、デイリー、リアルタイムランキングなど、全部で9冠を達成しているヴィアージュのビューティーアップナイトブラ。補正力の高さと着け心地の良さで圧倒的な人気を誇るナイトブラです。

価格	2,980円（税別）
サイズ	S-M/M-L
色	ブラック

@コスメ3位　バストアップリフター

アマゾンランキング5位のバストアップリフターが@コスメランキングでは3位にランクイン背筋を自然と伸ばし、猫背を矯正できるというBust up lifter(バストアップリフター)。普段使っているブラジャーの上から着用するタイプです。肩甲骨を矯正することで、脇肉や背中の肉をバストに集めることができます。

価格	2,980円（税別）
サイズ	M/L
色	ブラック

@コスメ4位　バスティーメイクナイトブラ

垂れたバスト、離れたバストなど、さまざまなバストの悩みをカバーしてくれるバスティーメイクナイトブラ。やわらかく肌触りの良い素材なので着け心地もバツグン。正面からクロスして固定するクロスアップベルトが自然で魅力的なバストの形をつくってくれます。

価格	2,980円（税別）
サイズ	フリー
色	ブラック

@コスメ5位　ジニエブラ

シリーズ累計8000万枚以上の販売数を誇り、アメリカで一番売れたシームレスブラとして有名なジニエブラ。独特の柔らな素材と立体編みでどんなバストにもぴったりとフィット。中央に向かって厚みを持たせたオリジナルパッドが、バスト全体をしっかりと包み込んで美しいバストラインに整えてくれます。

価格	5,696円（税別）
サイズ	S/M/L/LL/3L/4L
色	リッチブラック/ピュアホワイト/シルキーベージュ/ベアリーピンク/ソフトヘザー/ パウダーブルー/クラウドブルー/ウォームプラム/ウォルナット

ナイトブラのサイズ選び

メーカーによってもサイズ展開はさまざまですが、一般的なナイトブラのサイズをご紹介します。

サイズ		適応カップ数
Sサイズ	72～80cm	A65/A70/B65/C65/D65
Mサイズ	80～86cm	E70/F70/D75/E75/B80/C80
Lサイズ	86～93cm	E70/F70/D75/E75/B80/C80
2L(LL)サイズ	90～99cm	F75/D80/E80/F80/A85/B85
3Lサイズ	100～108cm	C85/D85/E85/F85/A90/B90/C90/D90

ナイトブラの使い方あれこれ

バストアップに興味ない！という人でも、使ってみるとその良さが分かるナイトブラ。下記に当てはまる人にはぜひ一度、ナイトブラを試してみて欲しいです！

夜寝る時に普通のブラを着用している人

夜寝る時に普通のブラを着用している人は、バストアップやバストキープできていない可能性があります。寝ている時にワイヤーがずれたり、お肉や横や背中に流れたり。また、ワイヤーやホックが当たってかゆみや黒ずみができたりする…なんてこともあったりします。 ナイトブラは寝ている時の寝姿勢を考えて作られているので、ズレにくく、またバストをしっかりキープする構造になっています。普通のブラを着けて寝ている人は、一度ナイトブラの機能性とその着心地を試してみてください！きっと病み付きになるはず♪

ノーブラ派の人

ブラの締め付けが苦手なノーブラ派の人にも、ぜひナイトブラをおすすめしたいところです。ノーブラのままでは胸は垂れ、横に流れたお肉が脇や背中についてしまいます。 ナイトブラはノンワイヤーで締め付け感が少なく、着け心地も良好なので、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

ナイトブラの注意点

まだナイトブラを使ったことがない人、これからナイトブラデビューする人のために、ナイトブラ着用時の注意点をご紹介します。

ナイトブラを昼間着けるのはOK？NG？

ナイトブラはしっかりホールドする補正力が高いのに締め付け感が少なく、着け心地がバツグン。ストレスのない着用感なので、昼間も使いたいという方もいらっしゃると思います。 ナイトブラには昼夜使える兼用タイプもありますので、メーカー公式サイトの製品仕様をチェックしてみてください。

Angeliir ふんわりルームブラ	◯ 昼夜兼用
Viage（ヴィアージュ）	◯ 昼夜兼用
導（みちびき）	◯ 昼夜兼用
レスタリアージュボリュームアップブラ	― 夜用
即盛りブラ「ディアマン」	◯ 昼夜兼用
ジニエブラ	◯ 昼夜兼用
おっぱい番長Reikaの揺れにくい立体ブラ	◯ 昼夜兼用
レディエア	◯ 昼夜兼用
HEVEN 夜★寄るブラ	― 夜用
SweetDream	◯ 昼夜兼用

昼夜兼用OKと仕様に書かれていないものは、昼間のシーンに対応するバストメイク効果がない可能性があります。ですので、美胸を目指すなら昼間の使用は避けた方が良いかもです。

普通のブラを寝る時に使うのはアリ？

普通のブラは寝姿勢を考慮した設計になっていないので、バストメイク効果は期待できません。ただ不快なだけということになりかねないので、普通のブラをナイトブラとして使うのはおすすめできません。 スポーツブラも同様。スポーツブラは揺れをフレグ設計になっているものが多いため、ナイトブラとは構造が違います。育乳として寝る時に着けるのは、ナイトブラがおすすめです。ですので、美胸を目指すなら昼間の使用は避けた方が良いかもです。

ナイトブラは毎晩使った方が良い？

できれば毎晩使うのがおすすめです。 ナイトブラは脇や背中の肉を集め、胸に固定するという補正効果があります。ですので理想のボディに早く近づきたいのであれば毎日の着用をおすすめします。

ナイトブラは安いと効果が低くて高いと効果も高い？

ナイトブラの補正効果や着心地を価格だけで判断するのは難しいといえます。高いものが高機能的で安いものが低機能である場合が多いことは否定できませんが、自分に合うかどうかが重要。試着してフィット感をチェックしたり、縫製を確認したりして、自分に合うナイトブラを見つけてくださいね＾＾

ユニクロのブラトップをナイトブラにするのはアリ？

ナイトブラとしても使えそうなユニクロのブラトップですが、寝姿勢を考えられた作りにはなっていません。寝姿勢での補正効果を期待するのであれば、やはりナイトブラがおすすめです。

バストアップブラ以外の育乳方法

カンタン乳腺マッサージでバストアップ

バストアップを目指すなら、ナイトブラに加えて乳腺マッサージもおすすめです。バストアップには乳腺の発達が欠かせません。ですので、発達を促すために乳腺を刺激するマッサージを行いましょう。

まず、左の手のひらを右の脇の下からデコルテまで滑らせるように撫でます。 同様に右手で左の脇〜デコルテを撫でます。これを10回程度繰り返します。次に左胸をマッサージします。 右手は胸の上から脇に向かって、左手は胸の下側から谷間に向かって、両手で円を描くように動かします。右胸も同様に、左手は胸の上から脇に向かって、右手は胸の下側から谷間に向かって、両手で円を描くように動かします。

マッサージをするときは強い力を込めるのではなく、やさしく行いましょう。無理に力を入れたりすると筋肉やお肌を傷つけてしまう可能性があるので注意してくださいね。 ジェルやボディクリームを使っておこなうのもおすすめです。

血行促進でバストアップ

血行が悪いとバストにも血液が十分に行き渡らず、バストが育たないことがあります。ですので、血行を良くして、しっかりバストに栄養を届けたいもの。 肩や首のストレッチや適度な運動を心がけ、バストアップ＆ハリ感アップを目指しましょう☆

生活習慣改善でバストアップ

ホルモンの分泌はバストアップに効果的だと言われています。ですので、ホルモンの分泌を促すためにも、質の良い睡眠や栄養をしっかり摂ることは大切です。 できるだけしっかり眠り、しっかり栄養を摂るというのを心掛けましょう。

バスト豆知識-Cカップバストの重さはペットボトルと同じ！？

バストの重さはサイズによって違いがありますが、いったいどのぐらいの重さで、カップによってどのぐらいの差があるのか気になるところ。 そこでカップ別の重さをご紹介します。

自分のバストの重さをチェックしてみてくださいね！

Aカップ	片胸約150gx2＝両胸約300g
Bカップ	片胸約225gx2＝両胸約450g
Cカップ	片胸約270gx2＝両胸約540g
Dカップ	片胸約380gx2＝両胸約760g
Eカップ	片胸約510gx2＝両胸約1020g
Fカップ	片胸約600gx2＝両胸約1200g

出典：バストの驚愕の新事実発覚！女性のお悩みまるわかり！リサーチジニエ！

Aカップが両胸300gに対してFカップはなんと両胸1200g！ブラ紐のせいで肩こりがヒドイという話をよく聞きますが、バストの重さが1kg超えているとすると納得ですよね。巨乳の人は大変そう。。。また、胸の質によっても重さに差があります。脂肪の多い脂肪質よりも、乳腺の発達した乳腺質のほうが重いと言われています。ですので、同じぐらいの大きさのバストでも、乳腺質のほうが重いということになります。また、やわらかにも違いがあり、脂肪質はやわらかめ、乳腺質のほうが固め。

ナイトブラを愛用している有名人・芸能人

美しさをキープすることが必要な芸能人にもナイトブラ愛用者が数多くいます。美容やボディメイクは仕事の一環のようなものなので、ナイトブラを使用してボディメイクすることは当然ともいえますよね。

ほしのあき

美乳で知られるほしのあき愛用のナイトブラはワンダーボム / スリープアップブラ。自身のブログで紹介したことで人気になったようです。

磯山さやか

トップグラビアアイドルに磯山さやかは自身でプロデュースしているナイトブラ・ニーズ / ラブリーナイトブラを愛用しています。独自の”７daysバストメイキングプログラム”で下乳がボリュームアップできるそう。背中とお腹に流れた肉をバストにググっと集めてホールド。ブラタイプとキャミタイプがあります。

住谷杏奈

モデルの住谷杏奈さんも自身プロデュースのナイトブラ・アンチュチュール寝ながらバストメイクブラを愛用。出産後のバストラインの崩れをきっかけに、開発したそうです。

向山志穂

俳優の市原隼人さんの奥様で人気モデルの向山志穂さんが愛用しているナイトブラは、自身がモデルをつとめたリラリッチのもの。機能性だけでなくドット柄のかわいいデザインが好評で、モデルの愛用者が多くいます。

土屋香織

モデルの土屋香織さんが愛用しているナイトブラはLOVELY SHAPE24h脇肉誘導ブラ。楽天のブラジャー部門で1位になったこともあるLOVELY SHAPE24h脇肉誘導ブラはしっかりバストメイクできるのに着け心地が良いと評判。

ナイトブラ人気おすすめランキング-2018年版

ナイトブラは着けた方が良いor必要ない？

ナイトブラと普通のブラの違いは？

寝る時にノーブラはNG？マズい？

ナイトブラのバストメイク・バストアップ効果とは？

ナイトブラの選びの前におえておきたい5つのポイント

20代〜30代女子に人気のナイトブラおすすめランキング

1位 湘南美容外科 共同開発 Angeliirふんわりルームブラ

Angeliirふんわりルームブラの特徴

機能と効果

サイズ

カラー

価格

口コミ

2位 着けて寝るだけでボリュームアップ！ Viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラ

Viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラの特徴

機能と効果

サイズ

カラー

価格

口コミ

3位 100,000枚突破の大人気ブラ！ 導（みちびき）リメイクアップブラ

導（みちびき）リメイクアップブラの特徴

機能と効果

サイズ

カラー

価格

口コミ

4位 憧れのマシュマロバストをつくる！ レスタリアージュボリュームアップブラ

レスタリアージュボリュームアップブラの特徴

機能と効果

サイズ

カラー

価格

口コミ

5位 武田静加プロデュース！ ディアマン谷間リッチブラ

ディアマン谷間リッチブラの特徴

機能と効果

サイズ

カラー

価格

口コミ

6位 全米売上げNo.1！ ジニエブラ

ジニエブラの特徴

機能と効果

サイズ

カラー

価格

口コミ

7位 おっぱい番長Reikaの揺れにくい立体ブラ

おっぱい番長Reikaの揺れにくい立体ブラの特徴

機能と効果

サイズ

カラー

価格

口コミ

8位 アイヴァン愛用＆絶賛！ レディエア

レディエアの特徴

機能と効果

サイズ

カラー

価格

口コミ

9位 優しく集中ケアできる！ 夜寄るブラ

夜寄るブラの特徴

機能と効果

サイズ

カラー

価格

口コミ

10位 寝ながら育乳！ SweetDream(スウィートドリーム)ナイトブラ

スウィートドリームナイトブラの特徴

機能と効果

サイズ

カラー

価格

番外編 激安ナイトブラ！ 三恵・ナイトブラ

三恵・ナイトブラの特徴

口コミ

サイズ

1位湘南美容外科共同開発 Angeliirふんわりルームブラ

2位　着けて寝るだけでボリュームアップ！ Viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラ

3位 100,000枚突破の大人気ブラ！導（みちびき）リメイクアップブラ

4位憧れのマシュマロバストをつくる！レスタリアージュボリュームアップブラ

5位武田静加プロデュース！ディアマン谷間リッチブラ

6位全米売上げNo.1！ジニエブラ

7位おっぱい番長Reikaの揺れにくい立体ブラ

8位　アイヴァン愛用＆絶賛！　レディエア

9位優しく集中ケアできる！夜寄るブラ

10位寝ながら育乳！ SweetDream(スウィートドリーム)ナイトブラ

番外編激安ナイトブラ！三恵・ナイトブラ

ワコール　ナイトアップブラ

ワコール　ルーム・オブ・エー寝るとき用ブラ

ワコール　おやすみナイトブラ

しまむら　おやすみサポートブラ

ユニクロ　ワイヤレスブラ　ビューティーライト

ユニクロ　ワイヤレスブラ・ビューティーソフト

ユニクロ　エアリズムシームレスブラ

トリンプ　おねむり用　プリントタイプ(スロギーG046)　カップ付きハーフトップ

大手通販サイトの人気ナイトブラ売れ筋ランキング

楽天1位　 VIAGE(ヴィアージュ)ビューティーアップナイトブラ

楽天2位　ブラデリスニューヨークイージーラップブラ

楽天3位　ノンワイヤー超盛ブラ

楽天4位　リラリッチ NEWビューティーメイクナイトブラ

楽天5位　ゴシップガールボリュームリッチナイトブラ

Amazon1位　 Honour Fashionレディースノンワイヤー美乳夜用ナイトブラ

Amazon2位　 GUNZE ノンワイヤーブラやさしさ物語・極上のすっきり背中

Amazon3位　 GUNZE ノンワイヤーブラキレイラボ完全無縫製